Formaciones ABY
Instructorado Yoga Sistema ABY
Para iniciar el instructorado no es necesario tener experiencia en yoga.
El primer nivel de formación consta de 9 seminarios intensivos mensuales y es requisito asistir a dos o más clases de yoga por semana.
Modalidad
9 Encuentros mensuales
Clases semanales de yoga
Evaluación final
Los seminarios priorizan la práctica a nivel físico, en ellos se aprenderán los principales saludos del yoga y las diferentes técnicas como asanas, kriyas, tipos de respiración, pranayama -principales ejercicios-, meditación -visualización, samatha, vipassana-, posturas y contraposturas.
Se incorporan nociones básicas de stretching, alineación de asanas, asanas avanzadas y yoga artístico.
Se abordan contenidos teórico sobre la definición de yoga, su historia con los distintos sistemas y escuelas y un abordaje teórico-práctico de los cinco cuerpos (koshas), los ochos pasos de Patanjali, la serie de Rishikesh, anatomía y fisiología, y los diferentes vinyasas para el armado de una clase.
Al finalizar la formación, tendrás un examen final de todos los conocimientos adquiridos. El título que recibirás es de Instructor/ra de Yoga Sistema ABY.
Este programa es una formación profesional que te permite guiar una clase de yoga, también es una oportunidad para tu crecimiento personal.
Profesorado Yoga Sistema ABY
Para comenzar el profesorado es necesario contar con el primer nivel de formación – Instructorado de Yoga Sistema ABY –
Modalidad
9 Encuentros mensuales
Clases semanales de yoga y
meditación
Evaluación final
Durante esta etapa incursionamos en profundidad en la psicología del Yoga, una visión que incluye importantes conceptos orientales destinados al estudio de la mente humana. En este campo se destinan tres seminarios al estudio de la filosofía budista, tres más a la filosofía hinduista y los últimos tres al estudio de la filosofía del Yoga Sistema A.B.Y, analizando e internalizando el pensamiento de Sri Aurobindo, creador del método.
Anatomía funcional – Práctica física avanzada – El Yoga de Patanjali – Hinduismo – Vedanta – Principios Herméticos – Tantrismo Hindu – Chakras y Nadis – El Cuerpo Mental – Jnana Yoga – Budismo – Karma y Dharma – Ayurveda – Puntos Marma -Pranayama Avanzado – El Yoga de Sri Aurobindo – Psicología del Yoga – Shambala – Técnicas de Meditación – Nociones de Yogaterapia – Yoga Artístico
Como finalización de esta etapa se podrá rendir un examen final de acuerdo al programa o bien realizar un trabajo final relacionado con este.
Especializaciones ABY
Para iniciar la formación es necesario ser Instructor o Profesor de Yoga Sistema ABY
Formación en Meditación Integral
Modalidad
9 encuentros mensuales, clase semanal y evaluación.
En la Formación en Meditación el objetivo es que la práctica se transforme en un honesto hábito cotidiano.
Yoga y sensopercepción
Modalidad
9 encuentros mensuales, clase semanal y evaluación.
Está formación es un espacio de estudio, investigación y exploración de la corporalidad y sensorialidad.
Yoga y embarazo
Modalidad
9 encuentros mensuales, clase semanal y evaluación.
Esta formación apunta a una revisión integral de la visión de la maternidad dentro del mundo del Yoga.
Yoga para niñes
Modalidad
9 encuentros mensuales, clase semanal y evaluación.
La especialización está destinada a instructores y profesores de yoga que deseen obtener herramientas para compartir el yoga con las infancias.
Yoga y Masaje Shiatzu
Modalidad
9 encuentros mensuales, clase semanal y evaluación.
Esta propuesta está orientada a quienes ya son instructores de yoga y quieran utilizar el tacto como herramienta en la búsqueda del conocimiento y evolución de la conciencia del Ser.
Yoga artístico
Modalidad
9 encuentros mensuales, clase semanal y evaluación.
La formación de Yoga Artístico está destinada a aquellos practicantes que quieran explorar su potencial creativo a través de la unión de la danza, la música y las asanas de yoga.
Curso Masaje Ayurveda
Modalidad
9 encuentros mensuales, clase semanal y evaluación.
En éste curso de masaje ayurveda vamos a tomar contacto con la sabiduría milenaria de la India, que llega a nuestras manos a través de una técnica, que se fue aggiornando a lo largo de los años a nuestra conciencia y biodisponibilidad.
Instructorado de Streching
Modalidad
9 encuentros mensuales, clase semanal y evaluación.
El estiramiento muscular y articular selectivo asistido es una técnica recomendada como complemento de cualquier actividad física. En Yoga, es auxiliar de profesores e instructores en el logro de asanas y demás aspectos de la práctica, como también, en la recuperación de calambres, lesiones musculares y articulares.
Instructorado de Budismo Tántrico
Modalidad
9 encuentros mensuales, clase semanal y evaluación.
El Instructorado de Budismo Tántrico, dentro de Sistema ABY, está enfocado en aprender a utilizar la filosofía budista como una herramienta que nos permita desarrollar una visión más amplia y más compasiva del mundo.
Instructorado Yogaterapia
Modalidad
9 encuentros mensuales, clase semanal y evaluación.
En esta formación vamos a realizar un recorrido por todos los sistemas de nuestro cuerpo, profundizando sobre anatomía, fisiología, patologías y enfermedades desde diferentes herramientas como el Ayurveda, las neurociencias, alimentación consciente, stretching, Reiki, terapia craneosacral, asanas adaptadas, meditación, ejercicios de la medicina china y del yoga tibetano.
Formación en Pranayama
Modalidad
9 encuentros mensuales, clase semanal y evaluación.
Esta formación propone un temario que impulsa a profundizar en el autoconocimiento al tiempo que nos ubicamos en el contexto de acción cotidiana.
Formación en Yoga y Danza
Modalidad
9 encuentros mensuales, clase semanal y evaluación.
Es la unión de yoga, danza y música. Una sincronía perfecta para la libertad de expresión.