Biblioteca
Kala Yoga
Ricardo García 1994
Con un lenguaje ameno, sencillo y directo este libro nos acerca a una de las disciplinas más fascinantes que el Yoga ha legado a la humanidad.
Más de 400 gráficos y descripciones detalladas nos van guiando sobre las mejores técnicas en el entrenamiento del Kala Yoga, para el perfeccionamiento en el manejo del cuerpo, considerándolo el máximo instrumento para la expresión física, mental y espiritual.
YOGA alineación y ejecución de asanas
Ricardo García | Editorial Dunken, 1998 y 2020
Un manual con más de 600 fotos explicativas del desarrollo de las principales asanas de yoga, saludos y vinyasas para el armado de clases, así como los lineamientos fundamentales del cuerpo físico y espiritual.
En este libro los alumnos, tanto principiantes como avanzados, encontrarán un material indispensable para su práctica.
El Hombre Completo
Ricardo García 2002
En este libro Ricardo despliega una una gran síntesis de los saberes más profundos de la filosofía de oriente, en un lenguaje sencillo, que permite al lector acercarse de manera completa a los conocimientos de la psicología del yoga y al hombre en su entorno vislumbrando el desarrollo de la individualidad de manera clara e inspiradora.
La Lanza en el Agua
Ana Sagastume y Ricardo García | Editorial Dunken, 2008
Con enorme claridad y simpleza, el yogacharya Ricardo García, responde desde una base filosófica budista y tántrica a inquietudes existenciales “de este siglo” y “de esta parte del planeta” planteadas por la licenciada Ana Sagastume.
La entrevista periodística -género que predomina a lo largo del libro- da como resultado un texto ágil y ameno que parece mantener intacta la frescura de la conversación original.
La lanza en el agua es un libro periodístico que trata sobre cuestiones del individuo y su relación con el entorno.
PRANAYAMA más allá de la respiración
Ricardo García | Editorial Dunken, 2020
En este libro el autor pone a disposición de todos antiguas herramientas de diferentes culturas que permiten acceder a una mejor utilización de la energía vital.
De fácil acceso, teoría y práctica de una de las técnicas menos exploradas del yoga.
YOGUI OCULTO espíritu indomable
Naila Castillo | Editorial Dunken
Este libro es un viaje que atraviesa los estereotipos abordando desde un lugar práctico y despojado de condicionamientos la filosofía del budismo tántrico, permitiéndonos así explorar con claridad el universo de la mente y de cómo la práctica puede transformar nuestra visión interna y del mundo.
Las tres esferas : autosuficiencia, amor y libertad
Ricardo García | Editorial Dunken, 2025
Este ensayo filosófico y espiritual propone un modelo de desarrollo de la conciencia humana a través de tres esferas: la esfera vital, la esfera anímica y la esfera mental. Cada una de estas representa una etapa en el crecimiento personal y colectivo, con objetivos propios:
● La esfera vital: Enfocada en la autosuficiencia, la supervivencia, el manejo del ego y la interacción con la naturaleza. Se explora la lucha entre la pulsión de vida y la pulsión de muerte, el rol del prana, la alimentación y el cuerpo físico como herramientas de evolución.
● La esfera anímica: Relacionada con el amor, los vínculos y el desarrollo emocional. Aquí se introduce el concepto de Bodhichita (amor compasivo) y se aborda el conflicto entre el deseo de independencia y la necesidad del otro. Se analizan los roles sociales, el ego en las relaciones y la construcción de vínculos sanos.
● La esfera mental: Dedicada a la libertad. Se examina la transición desde una mente conceptual, apegada al ego y la repetición, hacia una mente sensible, capaz de actuar en armonía con planos mentales colectivos y sutiles.
A lo largo del libro, el autor vincula estos procesos con conceptos del yoga, el karma, la energía vital (prana), el ego, y las enseñanzas de grandes maestros como Buda o Jesús. El propósito es claro: alcanzar una vida más plena, consciente, amorosa y libre.
El Aprendizaje Poético
Naila Castillo | Editorial Dunken, 2025
Lejos de ser un manual académico o un libro de autoayuda, estas páginas son un testimonio honesto y poderoso. No buscan enseñar desde la autoridad, sino compartir desde el corazón de la experiencia. Cada pasaje es una meditación en sí misma, una invitación a leer lento, en silencio, y a redescubrir la belleza que aguarda más allá de los conceptos y la distracción.
Una lectura para recibir en calma y dejar que nos transforme. Una obra transformadora para quienes se atreven a recibirla con el corazón abierto, encontrando en lo humano una experiencia sagrada; un testimonio lírico y valiente sobre cómo redescubrir la lucidez que existe más allá del ego.
«Un libro que inspira a vivir y desarrollar nuestra parte espiritual, nuestra búsqueda de coherencia interna para desplegarla en un mundo rico y lleno de vida».
